Wil jij je leven veranderen? Start klein, begin met dankbaarheid.
Jij kijkt naar mij, maar zie je me ook? Wat zie jij als je naar een ander kijkt? Zie jij iemand die jarenlang worstelde met haar...
top of page
Website in ontwikkeling
We zijn druk bezig met het ontwerpen van de website ! U kunt alvast een kijkje nemen op de blog van Mena Katab.
Alvast contact?
social media
Blog
Confessions of Hijabi
Mena Katab
- 24 nov. 2020
- 1 minuten
Zelf bewust zijn is de eerste stap naar verandering
Sommige mensen zeggen dat verandering of slechte dingen hen plotseling overkomt. Maar ik geloof dat verandering plaatsvindt vanwege het...
26 weergaven0 opmerkingen
Mena Katab
- 23 okt. 2020
- 1 minuten
Leven met psychische klachten binnen 2 culturen
Stigma’s en taboes maken het bespreken van psychische klachten enorm moeilijk. Dit zorgt vaak voor verergering van de klachten. Ook...
20 weergaven0 opmerkingen
Mena Katab
- 25 sep. 2020
- 3 minuten
Koningin Maxima & het bespreekbaar maken van psychische gezondheidsproblematiek
Ongeveer een jaar geleden had ik, samen met mijn collega’s van de MIND Young Academy, de eer om kennis te maken met Koningin Maxima en...
68 weergaven0 opmerkingen
Mena Katab
- 11 mrt. 2020
- 4 minuten
Gevoelens van onzekerheid gaan soms dieper dan de oppervlakte
Vroeger (glim)lachte ik niet op foto’s. Wanneer ik glimlachte, deed ik dit altijd voorzichtig om te voorkomen dat mijn mond schuin...
11 weergaven0 opmerkingen
Mena Katab
- 12 jul. 2019
- 1 minuten
Zelfontwikkeling tijdens studie
Na 7 jaar door te hebben gezet mocht ik eindelijk mijn diploma in ontvangst nemen: Toegepaste Psychologie -afstudeerrichting Klinische...
18 weergaven0 opmerkingen
Mena Katab
- 30 mei 2019
- 1 minuten
Het kleine meisje
Een rustig klein meisje, de wereld ziet jou niet zoals jij je voelt. Een rustig verlegen meisje, dat is hoe de wereld jou hebben moet....
26 weergaven0 opmerkingen
Mena Katab
- 3 apr. 2019
- 3 minuten
Leven met Cerebrale parese, AD(H)D, Insomnia, Dysthymie, en Hooggevoeligheid
- Deel 2 - De druk om te presteren en voldoen aan de norm, kan soms meer kwaad doen dan goed. Druk kan komen van verschillende hoeken. De...
19 weergaven0 opmerkingen
Mena Katab
- 31 mrt. 2019
- 3 minuten
Leven met Cerebrale parese, AD(H)D, Insomnia, Dysthymie, en Hooggevoeligheid
Deel 1 De ontdekking Daar zat ik dan. In de wachtkamer van de huisarts, met een verward, onzeker maar vooral depressief gevoel. Eindelijk...
66 weergaven0 opmerkingen
Mena Katab
- 1 mrt. 2019
- 1 minuten
Interview op Schie TV
Op 16 februari was ik te gast bij het TV-programma Onder Ogen. Ik werd uitgenodigd om meer te vertellen over psychische klachten bij...
87 weergaven0 opmerkingen
Mena Katab
- 1 mrt. 2019
- 3 minuten
Interview time!
Dit interview was voor het werk dat ik deed voor Stichting JIJ. In het interview vertel ik meer over mijn passie voor het werk en mijn...
16 weergaven0 opmerkingen
Mena Katab
- 25 feb. 2019
- 1 minuten
Mental health, culture and self acceptance
Opening up about yourself isn't easy, but sometimes is keeping it all to yourself does more harm than good. Check out the the video about...
4 weergaven0 opmerkingen
Mena Katab
- 5 feb. 2019
- 3 minuten
Confessions of a Hijabi part 3
Burn-out and I With the pressure of finishing high school at a certain level, I still was dreaming for a way that I could be ‘normal’ and...
4 weergaven0 opmerkingen
Mena Katab
- 4 feb. 2019
- 6 minuten