Over
Mena Katab
Iedereen loopt weleens tegen iets aan. Of het nu iets groots of kleins is: we ervaren allemaal weleens moeilijkheden binnen bepaalde aspecten van ons leven. Echter kunnen deze problemen moeilijk te bespreken zijn met anderen. Het hebben van een psychische aandoening, bijvoorbeeld, is nog altijd een groot taboe binnen verschillende gemeenschappen. Om deze reden ben ik ook begonnen met bloggen over geestelijke gezondheid: Ik wou mensen graag laten zien dat deze opgelegde stigma's grotendeels niet kloppen met de werkelijkheid. Ik schrijf over mijn eigen geestelijke gezondheid en de levenslessen die ik heb geleerd de afgelopen jaren, eveneens de kennis die ik vanuit mijn opleiding heb opgedaan. Om dit onderwerp verder bespreekbaar te kunnen maken, hou ik mij bezig met verschillende activiteiten binnen het werkveld.
Ervaringsdeskundigheid
Ik geloof in de kracht van de ervaring. Het kan soms lastig zijn voor een cliënt om een vertrouwensband op te bouwen met zijn of haar coach als de cliënt zich niet begrepen voelt. Een band met de cliënt is erg belangrijk om de gestelde doelen te kunnen bereiken. Hierbij helpt het als je overeenkomstige eigenschappen hebt. Dit kan bijvoorbeeld etnische achtergrond zijn, maar ook eigen ervaring met de hulpvraag en gestelde doelen. Daarom zet ik, naast mijn psychologieachtergrond, ook ervaringsdeskundigheid in om de juiste begeleiding te kunnen bieden. Als professional heb je niet alleen de geleerde vaardigheden en kennis vanuit de opleiding nodig om een cliënt te kunnen helpen, maar ook ervaringsdeskundigheid. Door ervaringskennis met de methoden kunnen cliënten worden ondersteunt bij het herstelproces. Daarnaast toont de ervaringsdeskundige met eigen herstelproces het bestaan van het vermogen om te herstellen aan. Lees mijn persoonlijke verhaal hier
Ervaring en Opleiding
Interview over het werk dat ik verricht heb bij Stichting JIJ
Expertise gebied
Omdat elk mens uniek is, heeft iedereen het meeste baat bij hulp op maat. Maar toch wordt er binnen de hulpverlening en de sociale sector niet altijd rekening gehouden met de uniekheid van de mens. Natuurlijk is dit niet mogelijk om voor zoveel mensen aanbod op maat te bieden. Maar het is wel mogelijk om te kijken naar een groep mensen met ongeveer gelijke eigenschappen zoals cultuur en religie. Als ervaringsdeskundige heb ik gemerkt dat dit helaas nog steeds niet het geval is. Daarom zet ik me in voor de mensen met een niet-westerse migratieachtergrond als voor organisaties die werken met deze doelgroep.Lees mijn persoonlijke verhaal hier
Ervaring
Opleiding | Certificaties
2017 - heden Ervaringsdeskundige
Als ervaringsdeskundige heb ik gewerkt met verschillende doegroepen en mensen. Ik heb ervaring het geven van advies, coaching, counseling, trainingen, lezingen en meer.
Cultuursensitive benadering | Stichting JIJ
Tijdens het project, dat gericht was op cliënten met een niet-westerse migratieachtergrond, heb ik ervaring opgedaan met advies geven, op zowel organisatieniveau als cliëntniveau, en het ontwikkelen en geven van voorlichtingen.
Premaster Klinische Psychologie | Open Universiteit
Master of Science *
Premaster voor de doorstroom naar de Master Klinische Psychologie
Klinische Psychologie | Toegegepaste Psychologie Hogeschool Saxion
Bachelor of Science
Mijn afstudeeronderzoek is een praktijkonderzoek voor Stichting JIJ. Dit betreft een kwantitatief onderzoek over het hulpzoekgedrag bij psychische klachten van mensen met een niet-westerse migratieachtergrond.
Psychische problemen bij migranten en vluchtelingen |
Euregionaal Congresburo
Certificaat
Peer Educator | MIND young Academy | Diverson
Als ervaringsdeskundige geef ik gastles | workshops aan jongeren over maatschappelijke vraagstukken waarin ik mijn eigen ervaring betrek. Dit zijn thema's als het bespreekbaar maken van psychische klachten en geldproblemen.
2016
Preventietrainer | Stage
Trainingen geven aan kinderen met lichte psychische klachten
2015
Coach | Gemeente Rotterdam
Arabische Taal & Cultuur | Hogeschool van Amsterdam
Certificaat
Coach Werkervaringsstage | Gemeente Rotterdam
Certificaat
Informatieverwerking van mensen met autisme | Hogeschool Saxion
Certificaat
Veiligheid bieden aan suïcidale patiënten | Hogeschool Saxion
Certificaat
Begeleiden van gezinnen en cliënten binnen verschillende leefgebieden
2014
Jongerencoach | Humanitas
Begeleiden van jongeren in verschillende leefgebieden
* In opleiding